吸油茶的配方主要包括決明子、荷葉、桑葉和百合。這些成分具有減肥和改善肥胖體質的保健功能。製作吸油茶時，可以取1~2包，用開水沖泡後飲用。需要注意的是，吸油茶的效果可能與所含的中藥材成分有關，不同品牌的吸油茶成分可能有所不同，因此購買時應選擇正規渠道以確保產品質量和效果。此外，為了增強吸油茶的功效，建議控制甜食和主食的攝入，避免高脂肪食物。
不同的吸油茶產品可能會有不同的配方，例如某些產品可能包含澤瀉、絞股藍、烏龍茶和青檸檬等成分。而本發明的吸油茶配方中還包括了不同種類的茶，如綠茶、白茶、黃茶、紅茶、青茶、黑茶等。
需要注意的是，吸油茶雖然有助於減肥和提高新陳代謝速度，但並不適合所有人群，特別是哺乳期間和懷孕期間的女性應避免飲用。