當與男友發生爭吵時，可以採取以下幾種方法來處理和解決問題：
避免說狠話或提分手。情緒激動時說的狠話或分手的話往往容易傷害對方，而且可能導致關係真的因此結束。
冷靜後進行心平氣和的復盤。討論吵架的原因，解開誤解，表達感受，並約定未來吵架時的行為準則。
避免立即向閨蜜吐槽。情緒激動時的言論可能偏主觀，等情緒穩定後再客觀地討論問題。
設定和好暗號。例如用「我餓了」作為和好的信號，幫助雙方找到和解的台階。
寫小作文。如果情緒仍然激動，可以嘗試寫下來表達感受，這種方式通常更真誠。
轉移注意力。如追劇等，避免過度沉浸在負面情緒中。
原則性問題不原諒，小問題拿出來講。對於原則性問題要堅持立場，而小問題則應該拿出來討論，共同解決。
正面看待吵架。把吵架看作是磨合和改善關係的機會，而不是單純地消耗感情。
主動道歉需謹慎。男生可能對「小作文」式道歉不太感冒，直接見面溝通可能更有效。
真實接觸。能見面解決就不要隔著手機交流，實際接觸更能促進情感交流。
角色互換思考。嘗試從對方的角度出發，理解對方的立場和感受。