哲學與人生學習指導可以從以下幾個方面進行：
1. 了解哲學的基本概念和思想：學習哲學可以幫助你更好地理解自己和周圍的世界，掌握哲學的基本概念和思想，如物質、意識、存在、因果關係等，這將有助於你更好地理解人生的意義和價值。
2. 閱讀經典著作：閱讀一些哲學經典著作，如柏拉圖的《理想國》、亞里士多德的《形上學》、康德的《純粹理性批判》等，可以讓你更深入地了解哲學思想，並從中獲得啟發。
3. 培養批判性思維：哲學與人生學習的一個重要方面是培養批判性思維，即對事物的分析、判斷和解決問題的能力。通過學習哲學，你可以學會如何理性地思考問題，如何區分真實和虛假，如何辨別是非等。
4. 關注人生問題：哲學與人生學習的另一個重要方面是關注人生問題，如生命的意義、價值、幸福、自由、道德等。通過學習哲學，你可以更好地理解這些問題，並找到適合自己的答案。
5. 實踐套用：除了理論學習，哲學與人生學習還需要通過實踐套用來加深理解和掌握。你可以嘗試將哲學思想套用到日常生活中，如思考自己的價值觀、決策方式、人際關係等，也可以通過參與哲學討論、寫作等方式來表達自己的觀點和思考。
6. 持續學習：哲學是一個不斷發展和演變的的學科，因此持續學習是哲學與人生學習的關鍵。你可以通過閱讀新近的哲學著作、參加哲學研討會、加入哲學社團等方式來保持對哲學領域的關注和了解。
總的來說，哲學與人生學習需要從理論學習到實踐套用，從關注經典思想到關注現實問題，持續學習是關鍵。這樣的學習過程可以幫助你更好地理解自己和周圍的世界，找到自己的人生道路。