回南天是中國南方地區特有的天氣現象，通常發生在春季，主要是由於暖濕氣流與冷空氣相遇引起的。
在這個時候，來自太平洋的暖濕氣流北上，與來自西伯利亞的冷空氣相遇，形成了準靜止鋒，導致南方地區出現持續的陰雨和多霧天氣。由於南方地區靠近海洋，空氣濕潤，這種天氣現象尤為嚴重。當暖濕氣流與溫度較低的物體表面接觸時，水蒸氣會在物體表面冷凝成水珠，使得空氣中的相對濕度接近飽和，從而造成牆壁、地板等潮濕現象。
此外，當室外暖空氣進入室內後，如果遇到冷卻降溫的物體表面，也可能發生水汽凝結的現象，這也是「回南天」形成的原因之一。