固元膏是一種流行的中式滋補品，主要由阿膠、黑芝麻、核桃仁、紅棗等食材製成。以下是其製作方法：
準備食材。阿膠250克，敲碎後用黃酒浸泡24小時；黑芝麻和核桃仁炒熟備用；紅棗去核剪成條；冰糖適量。
製作過程。將泡好的阿膠放入鍋中，中小火慢熬，熬至阿膠完全融化，加入黑芝麻、核桃仁、紅棗等，快速攪拌均勻；加入冰糖和黃酒，繼續攪拌至完全融合；將攪拌好的固元膏材料倒入鋪有保鮮膜的模具中，壓實、整形；放入冰櫃冷藏至凝固，一般需要2至4小時；取出後切成小塊或片狀即可。
固元膏富含膠原蛋白和多種營養素，具有滋補養生、美容養顏的功效。