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坐高身高

坐高是指從頭頂至坐骨結節的長度,它顯示的是兒童軀幹的生長。身高的增長包括頭部、脊柱與下肢骨骼長度的總和。新生兒出生時身長約50cm,第一年增長最快,至1歲時嬰兒身長可達75cm。隨後的年份里,身長的增長速度逐漸減慢,至2歲時身長約85cm,3歲時身長可達到90cm左右。學齡前至青春期前兒童身高每年增長值波動在5~7.5cm左右。坐高占身高的比例隨年齡而降低,出生時為66%,4歲時為60%,10歲時降至54%。

此外,影響身高的因素包括遺傳、營養、戶外運動、陽光照射、良好的情緒和充足的睡眠以及生活環境等。遺傳因素大約占60%,營養、運動和陽光等因素也對身高有重要影響。