鑑別坦桑石真假的方法主要包括以下幾點：
觀察底部磨損。檢查坦桑石飾品的底部，特別是鍍層部分。如果發現磨損或彩虹線，這可能表明寶石經過了鍍膜處理。
觀察顏色均勻性。真正的坦桑石顏色通常分布均勻，內部很少見到包裹體或色帶。觀察寶石的不同角度，特別是冠部和亭部的顏色，以判斷顏色是否自然。
檢查光澤差異。將坦桑石飾品轉動觀察，注意不同反光部分的光澤。如果台面和底部的光澤有明顯不同，這可能表明底部經過了鍍膜處理。
觀察硬度。坦桑石的硬度較低，大約為6到7，因此可以使用銼刀輕輕刮劃，以檢查是否有劃痕。高硬度的寶石如鑽石或紅藍寶石在刮劃時不會留下痕跡。
觀察多色性。坦桑石具有顯著的多色性，即在不同角度觀察時顏色會發生變化。真正的坦桑石在轉動時顏色變化明顯，而合成寶石則沒有這種特性。
檢查寶石顆粒大小。對於收藏級坦桑石，選擇顆粒大、顏色純正、淨度高、切割精緻的寶石是重要的。但作為日常佩戴飾品，應選擇大小適宜的寶石，避免因體積過大導致佩戴不舒適。
觀察切割形狀和鑲嵌工藝。高質量的切割和鑲嵌可以最大化坦桑石的美麗和價值。觀察寶石的切割形狀和鑲嵌設計是否精緻，也是鑑別真假的重要方法。
此外，還可以通過專業鑑定證書或找專業檢測機構進行檢測來進一步確認坦桑石的真實性。