鑄鐵或鑄鋼製成的健身器材
壺鈴(Kettlebell)是一種鑄鐵或鑄鋼製成的健身器材，形狀類似於一箇帶有手柄的炮彈或沒有壺嘴的大茶壺。
壺鈴的頂部有一箇手柄，使得它易於手持和進行各種健身鍛鍊，如提、推、舉、拋和擺盪等。這些運動不僅可以燃燒脂肪、雕塑肌肉，還有助於提高心肺功能、力量和柔韌性。壺鈴訓練的形式多樣，可以鍛鍊到身體的幾乎所有部位，從手指尖到腳趾尖。
壺鈴起源於1700年代的俄羅斯，最初用途與農業相關，如秤重農作物，後來蘇聯軍隊也採用它進行訓練。1940年後，壺鈴在歐洲和俄羅斯地區變得更加流行，並開始出現相關的比賽。由於其便攜性和多功能性，壺鈴近年來在全球範圍內逐漸受到健身愛好者和運動員的喜愛。