外在因素是指個人無法控制或改變的因素，它們對個人的行爲和情緒有直接或間接的影響。這些因素包括：
環境因素：如我們所處的地理位置、氣候條件、居住環境等。例如，天氣的變化（如冬天皮膚乾燥、夏天過於溼熱）和居住環境的改變都可能對皮膚產生影響。
社會關係：包括人際關係、社交網絡等。例如，工作壓力、人際關係緊張、挫折和困境都可能導致心情沮喪或焦慮。
生活經歷：個人的歷史事件和成長背景。例如，家庭條件和外界的誘惑都可能影響個人的價值觀和行爲模式。
職業和工作：包括職業的性質、工作環境、同事關係等。例如，職業的固有特徵與情境因素可能對個人的心態和情緒產生影響。
外部事件：如自然災害、社會事件等。這些事件可能對個人的情緒和行爲產生直接的影響。
其他：如洗護用品、衣服材質等。這些因素也可能引起個人的不適或過敏反應。
綜上所述，外在因素是個人無法控制或改變的因素，它們對個人的行爲和情緒有直接或間接的影響。