外核心是什麼

外核心有兩種不同的含義：

在地質學中，外核心是地球內部結構的一部分，位於固體的核心之上和地幔之下，主要由液體的鐵和鎳構成，其厚度大約為2200千米（1367英里）。

在人體解剖學中，外核心指的是腹直肌、腹內、外斜肌、臀大肌、髖外展肌群和下背部肌肉等組成的較大、多關節的肌肉群，這些肌肉提供姿勢穩定性、產生運動並對抗外加負荷。外核心屬於較表層的肌群，能夠進行動態大範圍的屈伸，且力量較強。