勵志

勵志人生知識庫

大麥苗粉成份

大麥苗粉是一種營養豐富的食品,其主要成分包括:

纖維素。有助於促進消化系統的健康。

蛋白質。有助於肌肉生長和修復。

維生素和礦物質。如維生素C、E、K以及鈣、鎂、鐵、鋅和鉻等,這些成分對維持身體健康非常重要。

葉綠素。具有強大的抗氧化能力。

生物類黃酮。有助於預防心血管疾病和癌症。

胺基酸。尤其是必需胺基酸,對促進新陳代謝和維持身體正常機能至關重要。

此外,大麥苗粉中可能還包含其他活性成分,如酵素和β-胡蘿蔔素等。由於大麥苗粉的營養價值高,適量食用可以為身體提供必要的營養。