夫妻吵架十戒包括：
在外人面前爭吵。避免讓他人看到你們的不和諧，這不僅影響彼此的形象，也可能對孩子造成不良影響。
在兒女面前爭吵。夫妻間的衝突不應影響孩子，這會損害孩子的安全感，影響他們的成長。
在對方生病時爭吵。爭吵本身可能對健康不利，而在生病時爭吵則可能加深矛盾。
翻對方舊賬。爭吵時應專注於當前的問題，而不是翻出過去的錯誤，這會導致問題複雜化。
吵架時殃及對方父母和家人。尊重對方及其家人，避免在爭吵中提及對方的父母或家人，這可能加劇矛盾。
吵架時砸東西。爭吵時應保持冷靜和理智，避免採取破壞性行為。
以暴力相威脅。爭吵時應避免使用暴力或威脅，這會對夫妻關係造成嚴重傷害。
說傷害對方的話。爭吵時應避免語言攻擊，這會傷害對方的感情。
動手打人。爭吵時應避免身體上的衝突，這可能會導致身體傷害。
輕言離婚。爭吵時應謹慎處理離婚的問題，這可能會對家庭造成傷害。