穿女生泳褲的方法如下：
選擇合適的泳褲。選擇符合身體形狀和個人偏好的尺寸和款式，確保泳褲既貼合又不過緊，以確保舒適度和靈活性。
保持身體乾燥。在乾燥的身體上穿泳褲，因爲溼身體會使穿泳褲更加困難。如果是在更衣室或浴室，可以用毛巾擦乾身體。
逐步穿入。將泳褲平鋪，逐步穿入。先伸進一隻腿，然後慢慢拉高泳褲，確保完全覆蓋臀部和腰部。
調整泳褲。確保泳褲面料均勻覆蓋身體，沒有扭曲或摺疊。適當拉伸和調整泳褲，使其舒適且整齊。
穿上上裝（如果需要）。如果選擇的是帶有上裝如比基尼的泳衣，將上裝穿入，注意上裝通常有肩帶或領口，確保它們正確地覆蓋胸部。
調整背部。確保泳衣的背部沒有多餘的面料或過鬆，以保持合適的貼合度。
檢查可見性。在公共場所穿泳褲時，確保沒有透明或不適當的部分，避免尷尬。
調整肩帶（如果需要）。如果泳衣有肩帶，確保它們適合身體，肩帶不宜太緊或太鬆，提供舒適的支撐。
檢查外觀。如果有鏡子，最好在鏡子前檢查泳衣的外觀，確保一切都合適。
根據不同的需求和偏好，可以選擇不同的泳衣款式，如兩件式或連體式泳衣。