要低級格式化一箇磁盤或U盤，可以使用以下步驟：
準備工具。確保有可用的磁盤或U盤，以及可用的電腦。
刪除文件。在Windows系統中，打開命令提示符（按下Win鍵和R鍵，輸入“cmd”並按下回車鍵）。然後，輸入特定命令來刪除磁盤上的所有文件，例如“format X: /low /q”，其中X是磁盤的驅動器號。在macOS系統中，可以使用“Disk Utility”應用程序進行低級格式化。
執行低級格式化。在命令提示符中輸入低級格式化命令，例如“format X: /low /q”，其中X是磁盤的驅動器號。請注意，低級格式化會完全清除磁盤上的所有數據，因此務必備份重要數據。
檢查磁盤。格式化完成後，系統可能會詢問U盤卷標字符是否小於11，按回車鍵即可查看磁盤的基本參數。
請根據您的操作系統選擇相應的步驟進行低級格式化。