使用MHDD軟體進行硬碟檢測和修復的基本步驟如下：
準備階段。下載並解壓MHDD軟體，製作啟動盤（使用MHDD鏡像檔案刻錄到隨身碟或CD），將隨身碟插入待檢測的計算機。
啟動方式。進入BIOS設定界面，選擇隨身碟為第一啟動設備，保存設定並重啟計算機。
啟動MHDD。啟動後，根據具體需求選擇相應的功能，如檢測硬碟表面錯誤、檢測S.M.A.R.T.信息、執行自測、低級格式化等。
掃描硬碟。輸入命令`SCAN`（熱鍵：F4）並回車，選擇掃描方式（如LBA或CHS），設定掃描的開始和結束LBA值，是否寫入日誌，是否進行地址重映射，逾時值等參數。
查看測試結果。掃描完成後，MHDD會生成詳細的測試報告，包括掃描結果、S.M.A.R.T.信息、讀寫性能、格式化結果等，注意檢查壞道和其他潛在問題。
修復硬碟。根據測試結果，可能需要對壞道進行修復，輸入命令`REMP`（熱鍵：F4）並回車，選擇修複選項，如是否使用備用區塊來替換逾時區塊等。
退出MHDD。完成修復後，輸入命令`EXIT`並回車退出MHDD。
請注意，MHDD不區分大小寫，操作時無需特別留意大小寫問題。在使用MHDD進行任何操作前，確保備份重要數據，以防數據丟失。