製作牛肉丸的過程涉及以下步驟:
準備材料。選擇約500克的牛後腿肉,因為這部分肉質緊實,適合製作肉丸。去除表面的筋膜,這會影響肉丸的口感。
切割牛肉。將牛肉切成厚片,再切成小丁,便於後續的絞制過程。
醃製。將切好的牛肉放入碗中,加入100克清水,用手攥一分鐘以提取汁水。然後將牛肉和蔥姜水放入冰櫃冷凍大約一個小時。
絞制。將冷凍後的牛肉放入料理機中,攪拌約一分鐘,直到成為顆粒狀。
調味。加入鹽、雞粉、胡椒粉、魚露(或生抽)、白糖和一個蛋清。然後加入冰茶粉和5克芝痲香油。接著加入30克用水稀釋的木薯澱粉,再次用料理機攪拌。
煮丸子。先燒開一鍋水,然後開始製作丸子。用右手持小勺沾點清水,左手抓肉從虎口處來回擠壓,擠成圓形再用小勺把丸子取下來。將丸子放入水中,待全部放入後,加入5克芝痲香油和30克用水稀釋的木薯澱粉,煮至丸子浮起並熟透。
冷卻與保存。煮熟的牛肉丸放入冰水中冷卻,可以使肉丸更加緊實和有彈性。冷卻後的牛肉丸可以密封保存於冰櫃中。
此外,還有其他的烹飪方法,如糖醋牛肉丸、空氣炸鍋牛肉丸、爆炒牛肉丸等多種食譜。