回懟的方法有很多種，可以根據不同的情況和個人的風格選擇合適的方式。以下是一些有效的回懟方法：
直接質疑對方的關聯性。可以說「與你何乾？這是我自己的事。」，這種方式能夠直接指出對方的乾涉是不必要的。
指出對方的缺點。如果對方越線，可以指出他們的缺點，例如「你身上有很多缺點，我們沒必要繼續這個話題。」
使用身體語言表達不滿。通過提高音量或採取其他身體語言來表達不滿，例如堵上耳朵，可以顯示自己的不滿。
使用「你長得美，你說的都對」策略。保持冷靜和笑容，對對方的言論表示贊同，但實際上不參與討論，讓對方感到無趣。
明夸暗諷。表面上贊同對方，但實際上通過諷刺的方式回應，例如「我哪有您有本事？」。
保持佛系態度。選擇不理會對方的言論，保持自己的冷靜和素養。
黃金三秒法則。在對方發言後暫停三秒再做回應，這可以給對方造成壓力，使他們感到不安。
圍魏救趙。用對方的問題反擊對方，例如通過提出一個更敏感的問題來轉移話題。
借力打力。先順應對方的攻擊，然後反擊回去。
學會裝傻。在感覺可能被攻擊時，選擇不直接回應，而是岔開話題。
反問。當不確定如何回答時，可以通過反問對方來避免直接回答。
淡定回擊法。保持冷靜，讓對方繼續表演，直到他們累了，然後再輕鬆地提醒他們。
贊同回擊法。先贊同對方的觀點，然後以更強烈的方式回擊。
選擇哪種方法取決於具體情況和個人的溝通風格。重要的是保持冷靜和尊重，同時有效地表達自己的立場。