追求幸福的方法多種多樣，包括保持平和的心態、享受獨處、避免過度較真、戒掉拖延、常懷感恩之心、結交益友以及多陪伴家人。
以下是一些相關介紹：
保持平和的心態。即使面對困難和挑戰，也要微笑面對，相信生活會逐漸變得更好。
享受獨處。學會獨處有助於理解自己真正想要的是什麼，從而與生活和解。
避免過度較真。在人際交往中，不必對每件事都過於認真，這樣會使生活更加舒坦。
戒掉拖延。避免長時間拖延，以免造成更大的問題。
常懷感恩之心。感恩是一種處世智慧，對生活中的恩賜心存感激。
結交益友。真正的朋友能夠互相幫助，共同成長。
多陪伴家人。與家人共度時光是一種簡單而純粹的幸福。
建立習慣。例如定期運動、與家人共度時光等，這些習慣能夠促進幸福感。