要挽救一段婚姻，可以採取以下措施：
不要對婚姻抱有過高的期待。理解婚後生活與戀愛期是不同的，需要面對現實生活中的各種挑戰和責任。
保持獨立和尊重。在婚姻中保持個人空間和獨立性，尊重自己和伴侶的界限。
原諒和建立信任。對於對方的錯誤，選擇原諒，並努力建立和維護信任。
忘記過去，重新開始。嘗試放下過去的不愉快，專注於當前和未來的共同生活。
消除負面情緒。避免對伴侶持有負面情緒，保持積極和理解的態度。
改變自己和提升。意識到並努力改善自身的問題和不足，提升個人魅力。
全心投入和共同努力。將心思和精力投入到婚姻和家庭中，共同面對和解決問題。
溝通和傾聽。與配偶進行坦誠的交流，傾聽對方的觀點和感受，並表達自己的感受。
尋求專業幫助。如果問題複雜或難以解決，可以尋求婚姻諮詢師或心理治療師的幫助。
培養寬容和理解。學會從對方的角度看問題，培養寬容和理解，減少衝突。
保持積極樂觀的心態。相信通過努力可以克服困難，重建幸福婚姻。
通過這些措施，可以幫助挽救一段破碎的婚姻，並建立一個更加健康和和諧的關係。