爲了減少拍照時的反光，可以採取以下幾種方法：
調整光線條件。在室內拍攝時，儘量調暗燈光或拉上窗簾，減少室內外光線的對比，從而降低反光。
穿着建議。拍攝時避免穿着淺色或反光衣物，選擇深色衣物以減少反光面積。
靠近窗口拍攝。將相機儘可能靠近窗口，同時注意保護鏡頭，避免直接接觸玻璃，防止鏡頭被弄髒。
使用偏振鏡。在相機鏡頭上安裝偏振鏡，通過旋轉偏振鏡調整光線折射角度，減少反光效果。
避免使用超廣角鏡頭。超廣角鏡頭視野廣，容易拍到更多反光物體，因此儘量避免使用。
搭建場景。選擇光照條件好、物品表面不太光亮的環境進行拍攝，或使用黑色或深色背景，使反光更加明顯，便於後期處理。
控制光線。在室內拍攝時，嘗試使用背光光源，即將主光源放在物體背後，減少反光。
後期處理。通過圖像處理軟件（如Photoshop）中的工具調整色彩平衡、增加高光和陰影，優化反光部分的亮度。
這些方法可以根據具體的拍攝環境和條件靈活運用，以達到最佳的拍攝效果。