拿捏一箇男人需要運用心理策略和技巧，以下是一些建議：
不要對他太好。男人往往不珍惜容易得到的，適當的高冷反而能激發他們的挑戰欲和征服欲。
適當把他當工具。在他需要你時表現得溫柔體貼，不需要時則保持獨立。
放大你的價值。引導他投入時間、金錢和精力，讓他感覺自己越來越離不開你。
降低需求感。不要頻繁表達愛意，避免給他過強的安全感。
掌握主動權。言語上熱情，行爲上獨立，讓他猜不透你的心思。
學會撒嬌。男人通常喜歡被依賴和需要。
不要太上心。上心會讓你變得離不開他，從而失去主動權。
不要讓對方太容易得到你。讓他付出一定的成本，這樣他會更珍惜你。
營造危機感。接觸其他優秀異性，讓他感到有競爭。
凡事都留有餘地。給他空間，同時也要有自己的原則和底線。
不追問過去，只談現在，展望未來。尊重他的過去，專注於共同的未來。
有自己的底氣和原則。不過分糾纏，尊重他的選擇。
讚美他。讚美能夠喚醒他內在的力量，讓他感覺被需要和重視。
通過這些策略，你可以更好地拿捏一箇男人，但也要記住，真正的關係建立在相互尊重和真誠的基礎上。