挑起性慾的方法多樣，不同的人可能對不同的方法反應不同，以下是一些可能有效的方法：
使用情趣用品。使用情趣用品可以增加夫妻或伴侶之間的性慾，例如振動棒或情趣內衣。
調整燈光。調整房間的燈光，使用柔和的暖色調燈光，可以營造浪漫的氛圍。
觀看成人影片或閱讀成人雜誌。這些活動可以激發興趣和想像力。
穿著性感睡衣。穿著半露半遮的睡衣可以激發對方的興趣。
使用特別的食物或補充劑。某些食物和補充劑被認為可以增強性慾。
減輕精神壓力。保持積極的心態，減輕生活壓力，對恢復和提高性慾有幫助。
前戲撫摸。充分的前戲，特別是對敏感部位的撫摸，有助於激發性慾。
注意視覺刺激。適當的視覺刺激可以提升性慾。
使用性感睡衣或內衣。穿著性感或能展現身體曲線的衣物可以提升性慾。
保持身體接觸。如輕觸、擁抱等，可以增加親密感。
以上方法的效果可能因人而異，建議與伴侶共同探索適合雙方的方法。