更新iPhone的操作步驟如下：
確保您的iPhone連接到Wi-Fi網絡，因爲系統更新通常需要下載大量數據。
確保您的iPhone至少充電50%以上，或者在充電時進行更新，以避免在更新過程中電池耗盡。
在您的iPhone上打開“設置”應用。
依次點擊“通用”“軟件更新”來檢查可用的更新。
如果有可用的iOS更新，點擊“下載並安裝”按鈕。您可能需要輸入您的密碼來開始下載。
下載完成後，點擊“安裝”按鈕來開始更新。您也可以選擇“稍後安裝”，並選擇“在夜間安裝”，您的設備會在夜間自動更新。
更新過程中，您的iPhone會重新啓動。完成安裝後，它會啓動並運行最新版本的iOS。
如果您的設備上沒有顯示軟件更新，可能是因爲您的iPhone已是最新版本，或者是在更新發布的初期，Apple服務器正忙於處理大量的更新請求。在這種情況下，您可以稍後再次嘗試更新。請確保在更新過程中，設備保持連接到Wi-Fi和電源，直到更新完成。如果遇到任何問題，比如更新下載或安裝中斷，您可以重啓您的iPhone再次嘗試，或者使用iTunes(或Finder，如果您使用的是macOS Catalina及以上版本)通過電腦來更新您的設備。