查看自己的Apple ID，可以通過以下幾種方式：
使用設備。在iPhone、iPad或Apple Watch上，進入「設定」，然後輕點自己的姓名。選擇「登錄與安全性」，在這裡可以找到用於登錄的電子郵件地址和電話號碼。在macOS Ventura或更高版本中，選擇蘋果選單 >「系統設定」，點按自己的姓名，然後點按「登錄與安全性」。在較早版本的macOS中，選擇蘋果選單 >「系統偏好設定」，然後點按「Apple ID」。
使用iCloud。前往iCloud.com或appleid.apple.com，查看登錄螢幕上是否預填充了Apple ID。
使用App Store。在iPhone或iPad上打開App Store，點擊右上方的頭像，進入賬戶頁面，在這裡也可以看到Apple ID。
使用瀏覽器。打開瀏覽器，訪問蘋果官網，然後在蘋果ID主頁登錄，登錄成功後就可以查看Apple ID。
檢查電子郵件。Apple ID可能會出現在來自Apple的電子郵件中。如果電子郵件地址已被禁止（例如j*@icloud.com），星號數量可能與電子郵件地址中的字元數量不匹配。
使用手機號碼。嘗試使用手機號碼作為用戶名登錄Apple服務。
回答安全問題。如果設定了安全問題，可以通過回答這些問題來找回Apple ID。
此外，如果是「家人共享」群組的成員，可以請一位家庭成員在他們的「家人共享」設定中查找自己的Apple ID。