測試網絡上傳速度的方法有多種，以下是一些常用的方法：
使用在線測速網站。如Speedtest、Fast.com、Ookla等，這些網站會自動測試您的網絡速度，包括上傳速度。
使用網絡測速應用。如Speedtest by Ookla等，這些應用通常提供更多的詳細信息，如延遲(ping)、上傳速度、下載速度等。
使用命令行工具。在Windows和Mac系統中，可以使用命令行工具，如ping命令來測試延遲，或者使用tracert(Windows)或traceroute(Mac)來檢測數據包的傳輸路徑。
通過路由器。一些現代路由器提供了內置的速度測試功能，允許你直接從路由器的管理界面測試互聯網連接速度。
使用電腦系統自帶的任務管理器。在電腦系統自帶的任務管理器中，可以實時查看電腦的網速情況。
使用手機系統的設置。在手機系統設置中，可以顯示實時的網速情況。
請確保在進行網絡測速時，您的設備已連接到要測速的網絡，並儘量避免其他設備佔用網絡帶寬，以獲得更準確的測速結果。