要確定自己適合什麼髮型，首先需要瞭解自己的臉型，並據此選擇合適的髮型來揚長避短。可以通過以下步驟來了解自己的臉型：
測量臉部的寬度和長度。將頭髮撩起，露出發際線，測量額頭、顴骨和下頜的寬度。臉寬是臉部的最寬處，而臉長則是從額頂到下巴底的垂直長度。
確定臉型。根據測量的結果，可以確定自己的臉型，如圓形臉、方形臉、菱形臉等。
根據臉型選擇髮型。不同的臉型適合不同的髮型。例如，鵝蛋臉是較爲百搭的臉型，適合多種髮型；圓形臉適合留一些能夠拉長臉型的髮型，如露出額頭的髮型；方形臉和菱形臉則適合一些能夠柔化臉部棱角的髮型，如長髮或捲髮。
此外，避免選擇特別厚重或不適合自己臉型的髮型。