自製男性自慰器的方法有多種，以下是一些常見的方法：
毛巾卷法。用一條毛巾，用適度的熱水浸濕後捲成桶狀。中間放置一個保險套，然後將陰莖插入其中的保險套內。
香蕉皮法。選擇一根較粗的香蕉，用膠帶裹緊，去除帶柄的一端並擠出果肉。將處理後的香蕉皮套在陰莖上。
橡皮手套法。準備一隻醫用橡皮手套，塗上潤滑液後用手套撫摩陰莖。
杯子法。使用一個杯子，倒入澱粉，然後放入微波爐加熱至凝固。在中間開孔，再次加熱後插入一根棍子。冷卻後即可使用。
竹筒肉法。自製一竹筒，放入剁碎的肉，然後將陰莖勃起狀態放入其中。
桔子法。選擇一隻較大的桔子，去掉兩端的皮，用手指擴大洞口，直到適合陰莖插入。
請根據個人偏好和可用材料選擇合適的方法。使用時務必確保衛生和安全。