蒸橘子的方法有多種,以下是其中兩種常見的做法:
方法一:
將橘子洗淨,在1/3處切一刀,用叉子在橘子內戳幾個小孔,撒上一點鹽。
把橘子放入蒸籠中,蓋上蓋子,大火蒸20分鐘。
蒸好後,用手擠出橘汁,橘汁香醇甘甜,回口微酸。
方法二:
將橘子洗淨,用筷子在橘子底部戳幾個洞,撒上鹽。
用錫紙將橘子包好,放入鍋中蒸1個小時左右。
蒸好後,可以在橘皮裏填入冰糖,蓋上蓋子,放在火上烤,使受熱均勻。
蒸橘子可以清肺潤肺,尤其適合老人和孩子食用。蒸橘子還可以健脾養胃,刺激和幫助消化液分泌,對於不愛喫飯的孩子來說,蒸橘子可以幫助增加食慾。