要追有男朋友的女人，首先需要明確自己的感情，確定是否真的喜歡對方，還是隻對其有所迷戀。
尊重與理解。在與女朋友互動的過程中，應表現出對她的尊重和理解，避免任何可能傷害她的行爲。
真誠相待。你需要展示真實的自我，並通過真實的行爲贏得對方的信任和好感。
適當挑逗。可以通過遊戲或其他共同活動與她建立聯繫，但要適度，避免給人壓迫感。
給對方空間。若對方已有伴侶，需給予其充足的空間和時間，讓她自行處理與現有伴侶的關係。
持續關注。通過日常接觸和社交網絡，瞭解她的喜好和生活狀態，適時提供幫助和支持。
製造機會。在合適的場合和情境下，爲雙方創造獨處的機會，以增進相互之間的瞭解和好感。