完壁主義

完美主義（Perfectionism）是一種人格特質，它涉及到個體對卓越的追求和對完美的期望。完美主義者會設定並嚴格堅持不符合實際的高標準，並以是否達到這些標準來判斷自我價值。這種過高標準與恐懼失敗相聯繫，可能導致迴避行為，如仔細檢查、反覆考慮、拖延和中途放棄等。完美主義還表現為較高的自我批評和恐懼失敗。心理學家們已經開發出了多種測量完美主義的自陳量表。

需要注意的是，「完璧主義」是日文對「完美主義」的翻譯，在中文中通常直接使用「完美主義」這一詞彙。