家常芽菜是一種簡單又營養的菜餚,常見的做法有豆芽炒肉絲、蘆筍炒肉、醋溜黃豆芽、韭菜炒肉絲等。這些菜餚通常以芽菜為主要食材,配以肉類或蔬菜,通過炒、煮等方式烹飪而成。例如:
豆芽炒肉絲。將豆芽洗淨控水,肉切絲,蔥姜切絲、紅椒切絲。鍋中加油,滑入肉絲,加花椒粉下蔥薑絲略炒,烹料酒。下入豆芽翻炒至透明,加鹽、蚝油調味出鍋。
蘆筍炒肉。蘆筍削掉老的外皮,清洗乾淨後切成小段,瘦肉清洗乾淨切成片,加入食鹽、醬油、老抽醃製。鍋中燒油,放入蒜片炒香,再放入瘦肉翻炒,炒至變色後放入蘆筍翻炒均勻。最後加入食鹽、醬油、蚝油調味,翻炒均勻即可出鍋。
醋溜黃豆芽。黃豆芽清洗乾淨瀝乾水分,鍋中燒油,放入蒜末、乾辣椒炒出香味,再放入黃豆芽翻炒均勻。加生抽、蚝油、香醋、食鹽、白糖調味,翻炒均勻炒至入味,最後放入蔥段,快速翻炒幾下即可出鍋。
這些菜餚做法簡單,食材易得,非常適合家庭製作。通過不同的配料和調味料,可以變化出多種口味,既營養又美味。