製作家用桑拿房時，首先需要考慮浴室的空間大小，並相應地安裝木質地台或高低躺板，以便騰出浴缸或淋浴區的空間。在木材的選擇上，應確保材料具有防腐、耐用且不易變形的特性，建議使用鐵杉和紅雪松等木材。
接下來，需要準備桑拿爐、桑拿石以及隔熱棉等關鍵組件。桑拿爐用於燃燒桑拿石產生熱量，而桑拿石則是產生蒸汽的關鍵。為了確保良好的隔熱效果，還需要在浴室的輕體牆上預留氣口，以保證室內空氣的正常流通。
在組裝桑拿房的過程中，可以使用高強度層壓板作為主要材料，這種材料堅固耐用，能夠承受較大的溫度變化。為了精確控制尺寸，可以將木板放入帶有計算機控制的電鋸中加工，並在兩端鑽出圓形孔，填滿高強度膠水並敲打確保無縫隙。組裝完成後，木板會被送入壓力機中進一步固定，並添加護套、保溫板、錫紙等材料以實現高度絕緣。每一層木板都要塗上特定的膠水，並在壓力機中充分結合。最後，進行封邊處理，並可以根據客戶要求添加音樂、相聲等娛樂功能，有的桑拿房還裝有滾輪，實現可伸縮功能。
在桑拿房使用過程中，需要在桑拿爐內燃燒桑拿石，然後潑水形成蒸汽，從而在家中享受蒸桑拿的體驗。