如果你對老公沒感覺了，首先嚐試冷靜思考，從旁觀者的角度重新審視婚姻和夫妻關係，這有助於更清晰地看到問題的本質。同時，避免將所有責任歸咎於一方，而是共同探討和承擔責任。可以嘗試定期的約會，這不僅限於傳統的約會方式，還可以是共同參加興趣班或活動，通過共同的興趣增進感情。如果情況允許，可以尋求專業諮詢，如婚姻輔導或夫妻治療，以幫助解決感情問題。
此外，保持積極的生活習慣，如適量運動和保持良好的睡眠質量，對提升心情和調整身體狀態都有幫助。如果情況持續困擾你，不妨與伴侶溝通，共同尋找解決方案。記住，婚姻中的問題往往可以通過雙方的共同努力得到改善。