對著月亮許願的方法可以有多種形式，以下是幾種常見的做法：
選擇一個適合的時間和地點。月圓之夜是傳統的許願時間，因為月亮看起來特別亮，但也可以選擇其他感覺合適的時間。應選擇一個安靜、遠離繁華和嘈雜的地方，如公園山頂或海邊。
進行冥想和準備。在許願前，可以靜心冥想，集中注意力在自身和內心的感受上，也可以點燃香薰或蠟燭來營造氛圍，甚至可以準備一些特定的物品，如裝滿純淨水的玻璃杯。
具體的許願過程。可以準備紙和筆，將自己的願望寫下來，也可以使用許願卡，在卡片上寫上願望後，可以摺疊卡片，放在手心冥想，或者將其壓在蠟燭下，也可以使用特定的象徵物，如水晶或鮮花。
結束許願的儀式。在許願結束後，可以進行一些感謝和結束的儀式，比如喝下裝有純淨水的杯子裡的水，或者將許願卡收起並放在枕頭下。
需要注意的是，許願是一種精神上的自我表達和自我激勵，重要的是真誠和內心的感受，而不是形式或結果。