小太陽鸚鵡的飼料主要包括種子飼料、蔬菜、水果、專門爲鸚鵡設計的營養飼料等。具體如下：
種子飼料。包括燕麥、玉米、小米、葵花籽等。
蔬菜。可以餵食如油麥菜、大白菜、蘋果、西瓜等，餵食前應洗淨並切成小塊。
水果。如蘋果、櫻桃、葡萄、橙子等。
營養飼料。可以補充糖分和其他營養素。
專門的鸚鵡食品。如奶粉和蛋黃，有助於補充蛋白質和其他營養。
補鈣。墨魚骨也是必要的，以補充鈣質。
此外，可以偶爾餵食一些芝麻、葵花籽、花生籽等，以增加蛋白質的攝入，但要注意不要過量，以免造成掉毛。要確保食物的多樣性和營養均衡，同時注意不要過量餵食某些食物，以免影響小太陽鸚鵡的健康。