小米手環4的綁定步驟如下：
在手機上下載並安裝小米運動App，打開手機的藍牙功能，並保持手環和手機的距離在10米以內。
打開小米運動App，點擊右下角的“我的”，進入到我的頁面之後，點擊上方的“添加設備”按鈕。
在彈出的列表中選擇“手環”，此時，將手環儘可能的靠近手機，等待手機搜索到手環並顯示綁定提示。
在手環上點擊確認綁定，然後在手機上按照提示完成綁定設置。
完成上述步驟後，您就可以成功連接小米手環4和手機了。可以在小米運動App中查看運動數據、心率、睡眠等信息，也可以在手環上接收來電、短信、微信等通知。
需要注意的是，在不需要使用時建議關閉藍牙功能，並定期對手環進行充電。同時，如果小米運動App有更新或升級，建議及時進行，以確保手環的正常使用和功能的完善。