在填寫工作經歷時，應該遵循以下步驟和原則：
真實性：確保所提供的信息真實可信，不得誇大或虛構經歷。虛假信息一旦被揭穿，將嚴重影響個人信譽和聲譽。
針對性：根據求職的職位和行業，有針對性地選擇相關的工作經歷進行填寫。突出與目標職位相關的經驗和技能，使簡歷更具吸引力。
量化成果：在描述工作經歷時，儘量使用具體的數據和成果來量化自己的業績。這有助於讓招聘者更直觀地瞭解求職者的能力和貢獻。
簡潔明瞭：用簡潔明瞭的語言描述工作經歷，避免冗長和囉嗦。每個工作經歷都應該突出核心內容和關鍵信息，以便招聘者快速瞭解。
時間順序：工作經歷應按照時間倒序的順序排列，先寫最近的工作經歷，這樣可以讓招聘者更容易瞭解你的職業發展歷程。
內容要素：每個工作經歷都應該包括公司名稱、職位名稱、工作時間、工作內容、工作成果和個人成長等要素，以便招聘者全面瞭解你的職業發展歷程和工作能力。
重點介紹：如果過去有多箇崗位的工作經驗，應圍繞想應聘的下一份工作內容來挑選重點介紹的工作經歷，並突出與應聘職位相關的經歷和技能。
避免冗餘：避免寫那些對求職無益的工作經歷，如三個月以下的工作單位，以免給人留下工作不穩定的印象。
格式規範：注意簡歷的格式規範，如字體、字號、排版等，使簡歷看起來整潔美觀，提高招聘者的閱讀體驗。
通過以上步驟和原則，可以有效地填寫工作經歷，提高簡歷的質量和吸引力。