杞人憂天是一個寓言故事，講述的是杞國有一個人總是擔心天塌地陷，自己無處安身，因此愁眉不展，寢食不安。身邊的人都笑話他的杞人憂天，杞人仍然整日忐忑不安。後來有人就拿天地不變的理論來安慰他，這才打消了他天塌地陷的擔心。杞人憂天，是對事情過於擔憂和擔心。成語諷刺那些庸人自擾，過於謹慎的人。告誡人們：做人應該豁達大度，不計小事，會發現事實並不像自己想像的那么可怕。對於一個頭腦冷靜的人來說，不能因自己的幻覺而過度擔心一些不可能發生的事情。無論什麼困難險阻，“一定要挺過去”“挺一挺就過去了”。這是我們的信念和口號。同時也要看到，人不是神仙，無法控制客觀環境和客觀事物的發展變化。有些事情確實很難預料和把握，對於那些客觀存在的問題，要冷靜分析、正確對待。不要盲目的去擔憂和恐懼，要用正確的心態和行動去面對問題。