常州一日游可以按照以下行程安排：
上午。首先參觀常州博物館，了解常州的歷史文化。博物館內有豐富的藏品，包括出土文物和藝術品，可以全面了解常州地區自新石器時代至近現代的歷史。
中午。在博物館附近的餐廳品嘗北方水餃，這是一種口感鮮美、餡料豐富的當地特色美食。
下午。前往中華恐龍園，這是一個以恐龍為主題的樂園，有各種形態各異的恐龍雕塑和遊樂項目，如恐龍化石挖掘、恐龍騎乘和暴龍戰車等，適合各個年齡段的遊客。
傍晚。在恐龍園附近的餐廳品嘗竹林雞湯和炒蜂巢，這些是營養豐富、口感獨特的當地美食。
晚上。前往茅山風景區，欣賞美麗的夜景。茅山風景區位於金壇區，擁有優美的自然風光和豐富的旅遊資源。
此外，還可以參觀天寧禪寺和紅梅公園，這些都是常州的著名景點，天寧禪寺是常州的標誌性建築，而紅梅公園則是常州第一大園林。在遊玩過程中，請注意安全，遵守景區規定，保護文物古蹟和自然環境。同時，關注當地天氣預報，合理安排行程，確保行程順利。