東莞市在行政規劃上沒有設立區，而是由4個街道和28個鎮組成，這些街道和鎮在民間有時會被習慣性地稱爲“區”。具體來說，東莞市下轄的街道和鎮包括：
街道：南城街道、莞城街道、東城街道、萬江街道。
鎮：高埗鎮、石碣鎮、茶山鎮、寮步鎮、大朗鎮、大嶺山鎮、石龍鎮、石排鎮、長安鎮、沙田鎮、虎門鎮、厚街鎮、道滘鎮、麻涌鎮、中堂鎮、望牛墩鎮、洪梅鎮、常平鎮、謝崗鎮、東坑鎮、橋頭鎮、企石鎮、橫瀝鎮、黃江鎮。
這些街道和鎮構成了東莞市的主要行政區劃，其中松山湖高新技術產業開發區雖然是一箇重要的區域，但在行政區劃上屬於大嶺山鎮的一部分。
東莞市還根據地理位置和功能定位，被劃分爲不同的片區，包括城區片區、松山湖片區、濱海片區、水鄉新城片區、東部產業園片區以及東南臨深片區。這些片區的劃分主要是爲了便於管理和規劃，並不等同於行政區劃上的“區”。
綜上所述，東莞市沒有傳統意義上的“區”，而是由街道和鎮組成，這些街道和鎮在民間有時會被稱爲“區”，但實際上它們是東莞市下轄的不同行政單位。