清洗髮黴的牀單可以採取以下幾種方法：
使用淘米水浸泡。適用於白色牀單，將牀單浸泡在淘米水中約一整天，然後再進行漂洗。
綠豆芽摩擦法。將綠豆芽放在黴點上，用力搓洗，重複幾次可有效去除黴斑。
日光暴曬法。先將牀單暴曬在日光下，然後用刷子清除黴斑，最後使用酒精洗除黴點。
肥皂水浸泡法。將牀單浸入濃肥皂水中，取出後曬一會兒，反覆操作直至黴斑消失，再用清水清洗。
白醋和雙氧水混合液。在清水中加入白醋和雙氧水，用抹布蘸取溶液擦拭黴處，然後暴曬。
彩漂粉和食用鹼混合法。適用於特殊污漬，如尿牀，將彩漂粉和食用鹼按一比一混合，加入洗衣液和熱水後塗抹在污漬處。
白醋、洗潔精和熱水法。在熱水中加入白醋和洗潔精，浸泡牀單4-6小時後清洗。
漂白水法。在熱水中加入漂白水，浸泡牀單4-6小時，然後刷掉黴斑。
選擇合適的方法時，需考慮牀單的顏色、黴斑的程度以及是否有特殊材質或污漬。在使用漂白水時，建議戴手套以保護皮膚。