牀頭方位的選擇主要基於個人生肖和八字喜忌來確定。以下是一些具體的指導原則：
根據生肖確定牀頭朝向：
屬鼠、屬豬：吉利朝向是朝北或朝西，應避免西北或西南方向。
屬虎、屬兔：吉利朝向是朝東、朝南或朝北，應避免朝西。
屬蛇、屬馬：吉利朝向是朝南或朝東，應避免朝北。
屬猴、屬雞：吉利朝向是朝西、朝東南或東北，應避免朝南。
屬牛：吉利朝向是朝西、朝北、東北或東南，應避免西北、西南或朝南。
屬龍：吉利朝向是朝北、朝西、東南或東北，應避免西北或正東。
屬羊：吉利朝向是朝南或朝西南，應避免東北、西北或朝北。
屬狗：吉利朝向是朝南、朝東或朝西北，應避免東南或東北。
根據八字喜忌確定牀頭朝向：
八字喜水者，牀頭宜朝北或朝西，不宜朝南。
八字喜木者，牀頭宜朝東或朝北，不宜朝西。
八字喜火者，牀頭宜朝南或朝東，不宜朝北。
八字喜土者，牀頭宜朝南、朝西，或東南、東北、西南、西北，乾土喜者宜向西南西北，溼土喜者宜向東南東北，不宜朝東。
八字喜金者，牀頭宜朝西、朝北，或東南、東北，不宜朝南，或朝西南。
順應地球磁場：頭朝南、腳朝北睡覺，順應地磁引力，有利於健康和睡眠。
綜上所述，選擇牀頭的最佳方位應結合個人的生肖和八字喜忌來決定，同時考慮到地球磁場的因素。這樣的選擇有助於提高睡眠質量和個人運勢。