庚日的計算方法基於中國古代的干支紀日法，具體步驟如下：
確定夏至日期：夏至是計算庚日的基礎。
計算第一個庚日：從夏至開始，按照干支紀日的排列，第一個出現“庚”字的日子即爲第一個庚日。例如，如果夏至是6月21日，那麼第一個庚日就是6月26日。
計算後續庚日：從第一個庚日開始，往後數10天，即爲第二個庚日；再往後數10天，即爲第三個庚日，依此類推。
確定入伏日期：根據“夏至三庚數頭伏”的口訣，從夏至後的第三個庚日開始計算初伏，初伏持續10天。中伏的天數根據夏至與立秋之間的庚日數量而定，可能是10天或20天。立秋後的第一個庚日爲末伏，持續10天。
注意事項：
天干有10個，地支有12個，兩者配合形成60個不同的組合，稱爲六十花甲子。因此，每隔10天就會出現一箇庚日。
由於一年（無論是365天還是閏年的366天）都不是10的整數倍，所以每年的庚日具體日期會有所不同。
通過以上步驟，可以計算出一年中所有庚日的日期。