廢話在生活中有多種用途，它們不僅無害，而且對於人際關係的維護和個人的情感健康都有積極的作用。以下是一些廢話的用途：
描述事物的相關信息：通過提供額外的背景信息或例子，可以幫助對方更好地理解某個概念或任務，避免理解上的偏差。
用不同例子來講透一箇道理：這樣做可以增強說服力，幫助對方更全面地理解一箇觀點。
兜圈的邏輯：有時候，通過看似不直接的方式推導出結論，可以提高觀點的可信度。
情感情緒鋪墊或渲染：通過言語的感染力，可以讓對方產生共鳴，增強情感聯繫。
重複關鍵信息：在交流中重複重要的信息，有助於在對方腦海中留下深刻的印象。
使用緩衝語：爲了避免語言過於直接或生硬，使用緩衝語可以減少對方的不適感。
在家庭環境中，父母的“廢話”通常充滿了關懷和愛意，對子女的成長和人格形成有深遠的影響。在婚姻中，廢話可以促進夫妻之間的交流和理解，增進親密感。而在友情中，與朋友分享廢話是友情的一種真實表達，可以增強彼此的默契和理解。
此外，將廢話寫成文字也是有益的，因爲它可以幫助個人自我療愈和反思，未來也可以成爲回憶的一部分。寫作廢話可以是一種自我表達的方式，滿足個人被認可的期待。
總的來說，雖然廢話可能看起來不那麼正式或有用，但它們在人際關係和個人情感健康中扮演着重要的角色。因此，我們應該珍惜那些願意與我們分享廢話的人，並尊重彼此的交流和情感表達。