後撤步是什麼意思

籃球中的一種基本技巧

後撤步是籃球中的一種基本技巧，主要用於在運球過程中向防守隊員的反方向或側方向跨出一步，然後順勢起跳投籃或傳球。

這一動作利用了跨出的距離，有效地避開防守隊員的干擾，從而提高投籃或傳球的準確性和成功率。後撤步通常在緊逼防守的情況下使用，能夠幫助進攻球員創造更好的出手空間，提高投籃命中率。後撤步分爲移動後撤步和靜止後撤步兩種，移動後撤步是在移動中使用，而靜止後撤步則指球員在運球過程中腳步處於停滯狀態。