通過後視鏡判斷車距的方法主要包括以下幾點：
後車位置。在後視鏡中，後車位置的不同可以反映出車距的遠近。例如，後車位於後視鏡的外側通常表示距離較近，而位於內側則表示距離較遠。
後車體積。後視鏡中後車的體積大小也能反映出車距的遠近。體積較大的後車通常表示距離較近，而體積較小的後車則表示距離較遠。
後車影像。在後視鏡中，後車的引擎蓋、中網、車輪等部分若能看到，也能幫助判斷車距。例如，能看到後車中網時，距離大約在8米左右；能看到後車車輪時，距離在20米以上。
後車與後視鏡的相對位置。例如，後車占據外後視鏡1/4的區域，能看到整台車時，距離約為24米。
以上方法可以幫助駕駛員在行駛過程中判斷與前後車輛的距離，從而確保行車安全。不過，這些方法可能因車型和駕駛習慣的不同而有所差異，建議駕駛員在實際駕駛中結合自身情況靈活運用。