心理暗示是什麼意思

心理暗示是一種心理現象，通過間接、含蓄的方式影響個體的思想、情緒和行為。

心理暗示通常是指人們無意識地接受外界或他人的願望、觀念、情緒、判斷和態度的影響。這種影響可以通過語言、行為或其他形式實現，如廣告通過影響潛意識來影響購買決策。心理暗示可以是積極的，也可以是消極的，積極心理暗示有助於增強自信心、減輕焦慮和壓力，而消極心理暗示可能導致不良情緒和消極心態。此外，心理暗示還可以用於自我調節，幫助個體更好地應對壓力和挑戰。