心蔽骨，也稱爲蔽心骨或劍突，是人體解剖學上的一箇結構，位於胸骨的下端。具體來說，蔽心骨位於腹部正中線，胸骨劍突尖下緣處，是胸骨體末端的一塊質軟、可以輕微活動的軟骨。在西醫中，蔽心骨通常被稱爲劍突，它是胸骨的一部分，位於胸腹交界處，胸骨兩側是肋骨附着點，稱爲胸肋關節。蔽心骨是肌肉的附着點，有助於維持腹部肌肉的穩定。在解剖位置上，蔽心骨位於肚臍的正上方，較瘦的人可以通過沿着兩肋弓向中心觸摸找到這個骨性突起。
蔽心骨在中醫中也有提及，它位於腹正中線，臍上七寸處，隸屬於任脈，別名爲鳩尾。在中醫理論中，蔽心骨與治療胸悶、咳嗽、心悸、心痛等症狀相關，也可用於治療腹脹、呃逆、嘔吐、驚狂、癲癇、癔症等症狀。
綜上所述，要找到心蔽骨，可以沿着胸前部正中線向下觸摸，直到感覺到一箇骨性突起，這個突起即爲劍突，也就是蔽心骨的位置。