快速套被罩的方法有多種，以下是一些常用的技巧：
翻轉被罩法。首先將被罩翻轉，使內面朝外，然後將被罩平鋪在床上，有拉鏈的一側朝向自己。接著將被子平鋪在被罩上，確保被罩和被子的邊角對齊。之後，從有拉鏈的一端開始，將被罩和被子一起捲起來，直到到達拉鏈處。最後，從拉鏈處將被罩和被子翻過來，抖平被子即可。
三角形捲起法。將被罩翻轉後平鋪在床上，然後將被子平鋪在被罩上，確保兩邊對齊。接著，抓起被子的兩個角，與被罩的兩個角對齊，然後將被子和被罩一起折成三角形。從三角形頂部開始捲起，直到被子完全捲入被罩中。最後，調整被子，確保四角都整齊。
抖動對齊法。首先將被罩翻轉並平鋪在床上，然後將被子平鋪在被罩上，確保四角對齊。接著，雙手抓住被罩的兩個角，抖動被子直到整個被子在被罩中平整對齊。
這些方法都是為了快速且有效地將被芯裝入被罩中。您可以根據自己的習慣和需要選擇最適合自己的方法。