防止電腦輻射的有效方法包括：
使用防輻射產品。在電腦螢幕上安裝專用濾色板，以減少輻射危害；穿戴防輻射服裝；使用輻射防護眼鏡，過濾掉部分有害藍光。
保持適當距離。操作電腦時，保持螢幕與眼睛的距離至少50厘米以上，以減少輻射暴露。
調整螢幕亮度。調整螢幕亮度至適宜水平，避免過亮或過暗，以減少電磁輻射。
放置吸收輻射的植物。在電腦旁放置如仙人掌、吊蘭等防輻射植物，有助於吸收部分輻射。
使用防輻射護膚品。使用含有防輻射成分的護膚品，以減輕電腦輻射對皮膚的傷害。
定時清潔電腦螢幕及周圍環境。定期清理電腦螢幕上的灰塵和雜物，減少輻射傳播。
合理安排使用時間。避免長時間連續使用電腦，適時休息和放鬆。
注意飲食調節。多食用富含維生素A、C和蛋白質的食物，如胡蘿蔔、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝臟等，以增強抵抗電磁輻射的能力。
保持良好的姿勢。使用電腦時保持正確姿勢，避免長時間保持同一姿勢。
以上建議可有效減少電腦輻射對健康的潛在影響。